最近對【阿舍食堂】客家板條「麻辣」-葷食(5包入475g) 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

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商品訊息特點



麵條分類
  • 快煮麵條
麵條重量
  • 0-500g
口味
產區
  • 台灣中部






※商品資訊
品名:【阿舍食堂】客家板條「麻辣」-葷食(5包入475g)
內容物成份:【麵體】麵粉、鹽、水
【醬包】醬油、麻辣醬〔水、糖、黃豆油、辣椒醬(辣椒、鹽)、香辛料(辣椒
粉、花椒粉、大茴香、山奈)、蔬菜汁(白菜汁、紅蘿蔔汁、洋蔥汁、
青蔥汁)、黃豆(非基因改造)、鹽、蒜頭、薑、葡萄糖、L-麩酸鈉、
乙醯化己二酸二澱粉、辣椒萃取物(辣椒紅、辣椒精)、乳酸、酵母抽
出物、蕃茄胡、5'-次黃嘌呤?核酸二鈉、5'-鳥嘌呤核?磷酸二鈉、
香料粉(L-麩酸鈉、酵母抽出物、5'-次黃嘌呤?核酸二鈉、5'-鳥嘌
呤核?磷酸二鈉、鹽、麥芽糊精、複方香料(香料、麥芽糊精、中鍊
三酸甘油脂、辛烯基丁二酸鈉澱粉、維生素E(抗氧化劑)、大豆水解
蛋白、葡萄糖、棕櫚油、糖、甘藍菜抽出物)、香料、小麥〕、香油
(大豆油、芝麻油)
※營養標示
內容量:每一份95公克,本包裝含1份
熱量:每份含289.8大卡
每份營養成份:蛋白質10.7公克、脂肪1.8公克、飽和脂肪0.3公克、反式脂肪0.0公克、碳水化合物60.0公克、糖6.4公克、鈉1338毫克、膳食纖維2.2公克、膽固醇0.0毫克
產地:台灣
保存期限:8個月
製造 / 有效日期:標示於包裝上







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【曾麗芳】

留著小鬍子、總是英姿煥發、一身紳士裝扮的中友百貨執行董事張光貝,在中台灣百貨業界赫赫有名,更是眾人欣羨的魅力熟男!提到健康養生,36年次的張光貝,擁有自己的養生之道。他強調:「只要日常生活養成良好習慣,自然能保有良好的體能及健康狀態!」

張光貝提到,養生不外乎就是從運動及飲食著手,隨著年紀一直增長,所接觸到的養生方法及觀念就會愈來愈多,他個人選擇適合自己的方式著手,養生不用特別採用什麼祕訣,只要吃得清淡健康、每天規律作息、養成運動習慣,日常生活就是落實養生的不二法門。

曾擔任過中區扶輪社助理總監的張光貝,多年來持續著各式運動及活動,包括「登玉山、泳渡日月潭、騎單車環島」,許多台灣人認定必需完成的三項運動,他也在幾年前就已陸續完成對一般人來說、很困難的鐵人三項運動了。

而在完成這些運動之前,當然要有設定的目標以及準備的工作,這時就會自然而然養成運動的習慣。張光貝說,他打從40歲那年開始,30年來固定維持打網球及高爾夫球的習慣,都是運動量超大的球類項目。

張光貝說,年輕時幾乎每周打4至5次網球,隨著年齡漸增,體力開始覺得有負擔,於是開始適量減少打網球的次數,但是目前仍維持一周2至3次的球聚,「每次打網球時,就會有一種莫明的喜悅,會讓人忘卻煩惱,好像整個腦部被按摩過,這可能是醫學上所說的,運動會分泌腦內啡吧!」不過,相較於以前的大量運動,張光貝現在比較開始注重運動前的暖身。

早晨起床前.先做暖身操

除了打網球之外,每日早晨起床時,張光貝至少會花半小時做全身的拍打及伸展活動。例如用手指頭敲敲頭頂百會穴、捏捏耳朵、按摩臉部、拍打肩頸及胸部、肚子以順時針方向按摩等等,在床上都做完暖身操後才會起床。

張光貝說,這個養生保健方法,其實是母親親身實做必買,再教給張家兄弟們。「我媽媽今年已經高齡98歲了,打從60歲開始每日進行起床暖身操,到目前一直都維持著良好的體能狀態!」

張光貝一家人都有運動習慣。他有個很知名的弟弟、就是台中市副市長張光瑤,兄弟倆都以愛運動出了名。以張光貝來說,早年也熱愛晨泳,每天早上6點到8點先去晨泳,回家梳洗過後再精神抖擻的上班去。由於泳技佳,張光貝已經挑戰過5次泳渡日月潭;2009年也曾與扶輪社友騎自行車環島9天、合計騎了1,080公里。

張光貝說,弟弟張光瑤的運動習慣跟他截然不同,「張光瑤從小就愛讀書,不僅功課好,運動方面也很厲害,尤其熱愛跑馬拉松。他的兒子也受到老爸的影響,甚至跑去報名100公里的超級馬拉松,連續跑了15小時」。

張光貝說,除了固定運動外,日常的作息及飲食也是非常重要的養生之道,睡眠一定要充足。因此,張光貝每天保持在晚上11點前就寢,早上6點起床運動到8點,早餐以水果為主,每天至少會攝取3至5樣不同種類的水果。

不吃保健品.飲食中攝取

至於午餐,張光貝通常會在公司吃個簡單的便餐,喜愛攝取大量青菜,肉類則是適量即可,太油膩的燒烤、炸物則盡量不碰;晚餐則是在家食用太太準備的餐點,偶爾吃點日式烏龍麵等麵食,雖然因為工作的關係難免要應酬,但是也會節制取用,不會暴飲暴食。

張光貝表示,他從不吃時下的保健食品,盡量從日常飲食中攝取需要的營養,現在年紀已過耳順之年,但是體能狀況都還很好特賣會,骨質密度也高,都是因為保有良好的生活習慣及運動才能養成的。

現在人常常說因為忙碌而不運動,但是,張光貝強調,「運動不是一天、二天就行的,必須要一直持續不斷的運動」,而選擇的運動項目也不需要太過劇烈,但是至少要能流汗,才能達到排毒、促進新陳代謝的運動目標。

因此,他經常鼓勵中友的員工們要運動,不僅能讓體態維持,還能隨時保持頭腦清楚。中友員工就曾組成自行車隊,一網拍熱門產品路從台中騎單車到嘉義耐斯廣場,一騎就是4至5小時,張光貝當然也在其中。

(中央社記者康世人新德里10日專電)為共同對抗中國大陸威脅,印度正在討論出售「天空」(Akash)區域防禦飛彈系統給越南。

「印度時報」(Times of India)指出,隨著中國大陸持續阻撓印度加入核子供應國組織(NSG)及印度提報「穆罕默德軍」首腦阿茲哈(Masood Azhar)為聯合國恐怖分子黑名單,且派遣艦艇進入印度洋活動,印度正與中國大陸「後院國家」加速軍事合作關係作為回應。

印度正積極與日本、越南等國家擴大戰略與軍事夥伴關係,成為上述回應的主要發展。

報導引述消息人士透露,印度正與越南探討出售「天空」區域防禦飛彈給越南。越南對這筆交易非常感興趣,加上印度對「天空」飛彈擁有96%的自製率,因此出售給越南相對簡單。

「天空」飛彈可攻擊25公里外的無人機或飛機,攔截來襲的飛彈,是由印度國防研究暨發展組織(Defence Research and Development Organisation,DRDO)研發完成。

印度先前也加速出售「布拉莫斯」(BrahMos)超音速巡弋飛彈系統和「伐魯納斯叉」(Varunastra)反潛魚雷給越南,甚至考慮出售裝配布拉莫斯飛彈的軍艦給越南,以協助越南面對不斷出沒南海的中共解放軍各類軍艦和潛艦。

此外,印度今年也展開以自家空軍蘇愷30MKI(Su-30MKI)戰機訓練越南戰鬥飛行員的計畫,就如同過去3年指導越南海軍學習如何操控複雜的俄製基洛級(Kilo-class)潛艦一樣。

印度國防部長巴里卡(Manohar Parrikar)曾說,越南是印度「親密的朋友」,幾項旨在強化雙方國防合作的計畫都在進行中,包括幫助越南升級裝備到訓練越南軍人操作戰機、潛艦等。

印度總理莫迪去年9月訪問越南時,兩國決定把雙方的「戰略夥伴關係」提升為「全面戰略夥伴關係」,莫迪並宣布把對越南軍方的信貸額度提高為5億美元,雙方正不斷增強軍事合作,共同對抗「中國威脅」。1060110

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